ত্বক পরিষ্কার করুন
প্রয়োগ করার আগে, শরীরের যে কোনও লোম শেভ করে নিন এবং ত্বক পরিষ্কার করুন যাতে তেলগুলি আনুগত্যের সাথে আপস না করে।
আকারে কাটা
অ্যাপ্লিকেশন এলাকার উপর ভিত্তি করে টেপটিকে "I," "Y," বা "X" আকারে কাটুন; উদাহরণস্বরূপ, অ্যাঙ্কর পয়েন্টগুলি প্রায়ই জয়েন্টগুলিতে ব্যবহৃত হয়।
প্রসারিত নিয়ন্ত্রণ
উদ্দিষ্ট উদ্দেশ্য অনুযায়ী প্রসারিত ডিগ্রী সামঞ্জস্য করুন:
যৌথ সমর্থনের জন্য: প্রান্তে কোন প্রসারিত ছাড়াই প্রয়োগ করুন এবং মাঝখানে 30%-50% প্রসারিত করুন;
সঞ্চালন উন্নীত করার জন্য: ধীরে ধীরে প্রক্সিমাল প্রান্ত থেকে দূরবর্তী প্রান্তে উত্তেজনা হ্রাস করুন।
